第510章 不堪一击的湖人(3/3)
都是处于劣势!”“但是这种劣势也并非是无法弥补,你还是得尽可能的增强力量以及吨位,记住我这句话,篮下站不住的中锋,永远没有大出息!”
“知道了,教练,我会努力的!”姚明郑重的点点头,李察德给自己提供的路线,其实一开始姚明不怎么想走。
增肌增重,绝对会给身体带来不小的负荷,很容易导致身体受伤……
姚明自然是想在nba的职业生涯更加长远一些。
可从近期的训练来看,循序渐进的增肌增重好像也没那么可怕,姚明决定接下来还是听李察德的话,他感觉李察德肯定不会害自己。
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