第150章(3/4)
/p>张小凡笑着说道“嘿,教练来了,还不欢迎一下。”
吴思聪他们看到乔森的时候都是微微一愣,他们没有想到请来的教练竟然是个外国人,毕竟欧美和北美的战队,在级赛事中,并没有多亮眼的表现。
不过没有战绩,并不代表着就没有厉害的选手和教练,就像世界顶级中单r,一手冰鸟玩的神乎其技。
张小凡笑着将乔森和吴思聪他们互相介绍认识,待众人都熟悉之后,张小凡就站到了桌子前面,接下来就是该讲正事的时刻了。
“咳咳,我说两句话,乔森作为咱们的教练,咱们不管战术还有训练的安排,都需要听从乔森的,你们能做到吗”张小凡严肃的说道。
吴思聪他们不由而同的了头,为了追上职业战队,他们也都在心中下定决心,就算遇到困难也绝对不会退让。
“那就好,接下来咱们就有请乔森教练。”张小凡鼓掌邀请乔森。
乔森了头,他并不怯场,在外国和内地他经历的战队很多,经验自然也很丰富。
不过就在乔森上台的时候,张小凡在他耳边悄声说了几句话,顿时乔森的就无奈的了头。
“先谢谢大家给我这个机会,能让我和大家共同工作,我为你们粗略的准备了一套训练方案,但是这套方案,会随着咱们的了解,不断的变化,这样才能制订出适合咱们的训练方案。”乔森笑着说道。
吴思聪他们在地下认真的听着,都是了头表示自己认同。
看到底下众人头,乔森也不客气的直接说道“首先呢,我为你们制订的第一项训练方案,就是每天早上要跟着我晨跑。”
此言一处,在场所有人的目瞪口呆。
“什么”邵年惊得眼睛都瞪出来了。
“能不跑么”苏哲冷淡的说道。
唯有吴思聪颇感兴趣的说道“晨跑啊,锻炼身体也不错的样子。”
“乔森现在是教练,锻炼身体也是为了提高你们的精神状态与身体素质,这是对抗职业战队必不可少的。”张小凡一副公事公办的样子,看上去十分赞同乔森的做法。
能不赞同嘛这法子就是张小凡让乔森说的,他经历过的青训营,十分清楚没有一个好的身体素质,在高强度的训练下,很容易照成身体上的不适,张小凡这是为他们好。
接下来就是制订战术的时间,张小凡也与其他人一起坐了下来,一起认真的听乔森的安排。
乔森的安排很简单,上午七半准时起床,起床之后就要进行一个小时的长跑,跑步之前会有半杯牛奶,然后吃早饭,剩下的上午时间就进行单项的技巧训练。
单项技巧训练比如补兵与对线,还有英雄计算与连招训练,这些训练都比较枯燥乏味,不过确实有效的提升手段。
而下午则是进行高强度的团战配合,还有战术的实施与应对,因为时间紧迫,单排的项目在商议之后,就被众人给取消掉了。
“关于训练的细节,我还需要完善,但是大体就是以上的反感,算是各大职业战队比较主流的训练方法。”乔森拍了拍手中的公文夹,将一页页的资料传给每一位队员。
张小凡理所当然的也有一份,看着厚厚的时间安排表,张小凡笑着了头,请来这个职业教练算是值了
众人在看完资料之后,也都提出了自己的看法,不过都十分的认同乔森的训练方案,当然除了苏哲和邵年两名宅属性的人,集体抗议乔森的晨跑计划。当然这薄弱的反抗,在张小凡与吴思聪双重施压下,很就压了下去。
不知不觉间,时间过得飞,很就到了中午饭的时间。而赵小晨早早的就将饭菜做好,等待着张小凡他们下楼。
“哇,”乔森从楼上走下来,就闻到菜肴的香气。
也许是因为乔森的到来,赵小晨破天荒的做了宫保鸡丁干煸辣子鸡鱼香肉丝等菜,在外国这些菜都比较出名,可能想让乔森好好品尝一下正宗的中国菜。
果不其然,乔森尝了一口赵小晨的美味之后,吃的连嘴都闭不上了,一直在往嘴里使劲夹菜。
看的赵小晨娇笑连连。
这也不能怪乔森,毕竟乔森来国内的时间并不长,吃得饭也都是一些不出名的饭店,做出来的味道和家里的做的饭,味道还是差上很多,尤其遇到赵小晨大厨,所以才会吃的这么忘乎所以。
这顿午餐在极其河蟹的情况下吃完了,吴思聪他们看到乔森的吃货形态,都有些怀疑自己到底会不会吃饭了。
吃完午饭,张小凡就催促吴思聪他们上去进行单项训练,而他则是为乔森找了一间空房间。
“乔森,你对现在世界上的职业战队的局势,是怎么看的”张小凡椅靠在房门上,淡淡的问道。
乔森将背包里的东西一股脑的倒出来,然后慢慢的整理起来,一边整理一边说道“就现在世界职业队来说,不说外国就那中国来说,我认为排在前三的战队是还有。”
“嗯,你说的倒也很中肯,你认为这三个队伍中那个队伍强呢”张小凡了头,乔森说的很对。
“自然是了,虽然没了的没有以前的强势,但也摆脱了以前老旧的战术,以前他们将太多的团队资源留给,导致位的发育并不利理想,而且那套战术也跟不上潮流了,早就跟不上现在的节奏。”乔森笑着说道。
“离队之后,对而言可能是一件好事,让不在局限于,而是朝着多的战术方向发展,能跟上国际的步伐。
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