第三十五章 法师也要锻炼身体？(1/2)

一觉醒来，陈震只感觉大脑清明，神清气爽，平时刚起床时那种睡眼惺忪的感觉完全没有。睡的这么好已经有很多年没有出现过了。

自从出去工作后，陈震的精神压力瞬间就变大了，虽然不至于经常失眠，感觉天天都没睡够但睡得特别好，起床后整个身体充满电的感觉是不曾有过了，这种状态在他穿越来这几天都是一直持续的，所以陈震之前还以为睡眠这东西和灵魂有关。

看一下时间，才早上钟，也就是说，睡了大约个小时左右，睡的时间并不长，甚至可以说是偏短的，却有这么好的状态，用科学的解释来说，自己至少是进行了个半到个小时的深度睡眠。

这个比例就很吓人了，人的深度睡眠时间一般都是总睡眠时间的左右，视环境和身体状况会有波动，一般来说，个小时睡眠，深度睡眠时间超过，也就是个半小时就已经算是你这次睡得比较好了，但自己这次看起来至少有个小时，难道是冥想的作用吗

不懂就要问，所以边穿衣服边问道“老万，冥想有助于睡眠吗”

“有助睡眠你这个问题有问题。冥想本来就是在睡觉中进行的，不然那些法师哪来的时间研究法术除此之外还要学习其他知识，还要抄录卷轴，研究炼金术。”

“我说的不是睡觉，而是深度睡眠，唉，算了”万法之书的知识体系里显然没有深度睡眠这个东西，陈震也懒得解释。

“今天起这么早昨天不是很晚才来么”陈震刚开门，就看到在窗边晾衣服的老娘，听到他开门的声音，头也不丢过来一句。

陈震笑了笑，半开玩笑似的说“顾着赚钱啊，一个游戏的寿命是不长的，能用来赚钱的窗口期是短，要抓紧时间赚上一笔，然后等的好游戏才有机会赚另外一笔钱了。”

陈震半开玩笑的话却被黄蕴霞当了真，她转过身来眼睛看着陈震的脸，用严肃的声音说“钱赚得再多也要有身体享用，要是你天天这样，我宁愿你不要赚这钱，你妈的工资还养得起你，起码你上学吃饭都不会有什么问题。”

看着老娘严肃中透着关心的语气，陈震心中感叹“当爸妈的，虽然不理解子女的做法，经常好心办坏事，但是这种关心是其他人不具备的。”

“知道的，昨天情况特殊一些而已，第一天大批量上账号，不够熟手，搞久了，赚了多。”陈震按下心中的感慨，解释了一句，然后不理已经成为木雕的老娘，径自去洗漱。

“学徒，你现在需要重分配你的时间，首先是学习魔法知识，然后是锻炼身体，还要兼顾获取金币。我建议你一天至少保证个小时的运动，然后至少用个小时学习法师的知识，剩下的时间你要用来想方法赚取金币，用以获得资源。”万彻斯在陈震洗漱的时候对陈震的时间做出了建议。

陈震一边洗脸，一边低声疑惑道“学习魔法知识和赚钱我都理解，但是锻炼身体是什么鬼，这和成为法师有什么关系吗”

万彻斯听了陈震的话，嗤笑一声说道“学徒，你以为法师是什么只会躲在近战职业身后丢法术的蛆虫吗先别说和近战职业近身对抗这种高级法师必备的技巧，就是为你的小命着想，你也要有一个好身体，一旦碰上你用光了法术位，但依然身处险境的时候，你至少有体力可以逃跑。”

“好吧，你是老师，你都对。”陈震把洗漱用具放原来的位置上，无奈得应和着，随后就想起法术变异的问题，问道“对了，法术变异的问题怎么样了”

一说到这个问题，万彻斯却变得不那么自信起来“唔，这个问题，昨天，仔细想了。包括伊奥勒姆所接触的案例在内，只有两个例子可以参照，但是和你的情况完全不同。所以，我也咨询了位面意志。但是理论上在本位面全知全能的位面意志也没有一个明确的答案，只说，可能是你的灵魂比较特殊所造成的。究竟哪里特殊，它没说。”

“废话，穿越者的灵魂，当然特殊了。”陈震心里暗忖，却没有开口，位面意志既然没有告诉万彻斯他是穿越者，那么他也没必要告诉万彻斯。

收拾停当之后，陈震走到楼下，就在马路边上，开始活动身体。

“学徒，你在干什么为什么要做这些愚蠢的动作”万彻斯显然不知道什么是热身运动，所以一不小心，马上就撞到枪口上了。

陈震一边活动着踝关节，一边开喷“没有实体的黑皮笔记本一边呆着去，人在运动之前应该进行热身，这样会让身体进入活动的准备状态，减少劳损和受伤几率，你一个连肉都没有家伙，一边看着就行，别暴露你的无知。”

陈震一席话顶得万彻斯哑口无言，只好忍气吞声，再次沉寂下去。

清晨的小城还未睡醒，行人寥寥，是跑步的好时间，至少跑在大街上不用担心吸入的大部分是尾气。

后世有个搞笑的段子，说是帝都有个男，觉得自己斤太重了，于是坚持每天跑步去上班，三年后，他降到了斤，非常开心，觉得要去医院检查一下身体，看看自己身体的究竟有多好，结果检查报告出来的时候，瞬间傻眼肺癌中期。

虽然是段子，但也的确反应了跑步的基本需求清干净的空气。

小城市就是有这种好处，没什么大型工业集群，小工厂的污染能力并不强，自然就没什么太多的污染，空气质量不错，糟糕的时候也不过是上下班高峰时的摩托排放的尾气。