第49章杂谈之气血(2/2)

人的气血，是直接跟人生命相关的。这不是吓唬谁。

气血不能过旺，过旺了，也不是好事情；但是不能亏损，亏损了，不能补回来，或者使用错误的方式，那不仅不能补亏，只能帮倒忙。

所以气血，跟阴阳平衡是一个道理，也要平衡。

平衡是最好的状态。

气血同样也可以用吐纳来养，吐纳也是养生，养身。均衡的营养，修身养性，保持平衡的心态，再加上一些适度的调理。