177.牛魔王的微笑(2/2)

头背包，跑到集合地点以后，在牛飞虎的指令下，将沙袋绑好。又听牛飞虎说：“由于是第一次负重训练，咱们就不到路况不好的地方训练了，这一次咱们就在跑到上跑吧！每人五圈，刚开始速度不要太快，跟着我跑就可以了。三圈以后，自由跑！每人根据自己的状况，速度自己决定，不过中间不得停止，好，开始！”说着便带头跑了起来。

安可和吴赛楠并排跑在队伍的中间，随着队伍开始中速围着操场跑了起来。二十公斤的负重虽然不是太重，可是要跑完五千米，却也并不容易。安可在在军训时绑过沙袋跑，所以对绑沙袋并没有什么不适，可是背上背着七块砖头三十五斤的重量却就不适应了。

那毫无生命力的砖头背在背上不但死沉死沉，而且还硌的人背部生疼生疼。那背包的袋子虽然很宽，也很厚，可由于背包太重，还是将肩部勒得疼痛得厉害。跑了只有一圈，安可就已经觉得有些上气不接下气了。

至于体能相对差一些的李诗涵、mary等人，更是苦不堪言。在刚跑了不到半圈的时候，她们就觉得小腿有些发软，背部疼痛得厉害。咬着牙坚持跑了一圈以后，便再也赶不上队伍的速度了。

牛飞虎见李诗涵和四五名队员开始落队，告诉带头的队员稍稍放慢一些速度之后，便跑到队伍的后面催促李诗涵她们。

在牛飞虎的催促下，李诗涵她们只好咬紧了牙关继续艰难地向前跑去。

安可在跑了两圈以后，呼吸开始变得困难起来，她知道自己的极点又到了。通常情况下，如果按照这样的速度跑完五千米，安可是不会再出现极点的。可是现在负重二十多公斤，极点便提前很多就来了。