第2章 化妆打扮的常识 (1)(1/2)

1.让发丝保持干净整洁

如果你没有时间过多照顾你的头发，至少应保持它的干净整洁，一般两天清洗一次头发为宜(夏天可适当增加频率)。[ 超多好看小说]平时也应注意对头发的养护，使其具有自然光泽。

不要过多使用嗜喱、喷彩之类的东西，如要使用，也最好选择无香型，免得和香水、化妆品等气味混杂在一起，令人闻之窒息。

2.让发型与体型相称

身材高大威壮者，应选择显示大方；健康洒脱美的发式。高大身材的女士，一般留简单的短发为好，切忘花样复杂，烫发时，不应卷小卷，以免造成比例失调。

身材高瘦者，适合留长发型，并且适当增加发型的装饰性。如梳卷曲的bō_bō式发型，会对于高瘦身材更有一定的协调作用，但高瘦身材不宜盘高长髻，或将头发削剪太短，以免给人一种更加瘦长的感觉。

身材短小着，适留短发或盘发因露脖子可以使身体显得高些，并可以根据自己的喜爱，将发式做得精巧别致。但身材矮小的人不宜留长发或粗犷蓬松的发型，那样更显得矮。

身材较胖者，适宜梳淡雅舒展、轻盈俏阳的妇式，尤其是应注意将全体发势向上，将两侧束紧亮出脖子，使人感觉到你瘦，但若留长波浪，两侧蓬松，则会显得更胖。

3.让发色与肤色协调

与深棕色的搭配肤色：任何肤色，肤色白皙者尤佳。

与浅棕色的搭配肤色：白皙肤色或麦芽肤色、古铜肤色者均可。

与铜金色的搭配肤色：白皙或麦芽肤色，也很适合肤色微黑的女土。

与红色的搭配肤色：自然肤色或白皙肤色，非常适合肤色偏黄的女士。

切忌染过于夸张的黄色、蓝色、绿色等等属于街头的颜色，以免和办公室严肃的工作氛围不协调。

发色可以随场合而变。如出席宴会，则可适当变换鲜艳一点的颜色。如日本的上班族们晚上去狂欢时往往把头发弄得色彩魔斓，但第二天上班时无一不恢复原样。

4.让发色与发型相配

发色为深棕色：相配的发型为淑女式的直发或微卷的长发、大方的齐耳短发。

发色为浅棕色：适合发型；清爽有动感的短发、亮丽的大波浪长卷发。

发色为铜金色：适合时尚造型的短发、有层次的齐肩直发。

发色为红色：有活力的短发、中长直发或卷发均适合。

5.如何护理你的头发

1.在洗头前，用梳子梳开头发。

2.在抹洗发水之前，应先将头发全部弄湿，以免缠在一起。( 千千)

3.选用不含酒精的洗发水。

4.洗发水和护发素分开使用。

5.每次洗头时用指尖按摩头皮，手指上下移动。

6.尽量不用电吹风，用时吹到八九成干即可。

7.避免洗头后用毛巾用力伤害头发。

8.定期做头发滋养护理。

9.如果你的头发无光或颜色变浅，你应多吃含有碘质和钙质的食物，如海带、小鱼、鲜蛋等。

10.如果你有掉发现象，你应该多吃菠菜、瘦肉、水果、花生等。

6.从指甲体现尊敬

指甲最基本的要求是每星期剪两次，修一次，长度以不超过指尖为宜。

健康美观的指甲应该是纯净透明的，没有污垢，顶端磨圆。若要染指甲或者美甲，最好采用接近肉色或者透明的甲油，或者选择和口红想搭配的颜色，而不要染黑色、灰色等颜色浓重的颜色。

对于指甲的修饰，以自然大方为宜，不用假指甲，不留长指甲，不装甲戒等指甲饰品。

7.让你的下巴干干净净

在古代或近代的社会，人们都认为男人的胡须是成绩和本领的体现，仿佛胡子越长越有办事能力，但在现代的职场中，“嘴上无毛，办事不牢”已经不灵，人际关系中第一印象往往很重要，若是胡子一大把会让人觉得没有精神，若是胡须没有理净，也会给人留下办事不利索的印象。为了让合作对象对你有个好印象，为了不给竞争对手“可以抓住的把柄”，一定要让你的下巴干干净净。

8.简单生活汝的化妆步骤

简易生活妆几乎涉及颜面各部，包括五官。需用各类化妆品将近10种。大体可分10步操作：

1.洁肤：优质香皂洗手和清洁面部皮肤。

2.整肤：涂化妆水，调整肌肤。

3.护肤：面部涂适量护肤奶液或雪花膏。

4.打底：均匀施上与肤色相近的乳液型粉底，若皮肤多油脂，应用粉饼抑制。

5.扑粉。

6.描眉：用黑色或咖啡色眼线笔画好眉毛；对眉形好而眉毛淡者用咖啡色睫毛油淡染眉毛效果更佳。

7.画眼：这一步骤又可分解为3小步：一是用咖啡色眼线笔代替膏状影色涂于眼险、鼻旁及面颊等需要产生阴影即凹陷效果之处，涂后用手指抹匀；二是用黑色眼线笔画出清晰的眼线；三是用卷睫毛器卷好睫毛，涂上睫毛油。

8.唇妆：用咖啡色眼线笔勾好唇形，涂上与唇色一致的唇膏(口红)，再上光泽唇膏或唇油。

9.涂脂：根据不同肤型、肤色、年龄、部位来具体注意涂胭脂部位与不涂处关系的协调原则来涂抹胭脂。

10.定妆：扑上厚薄适度、均匀一致的扑粉作为定妆。

9.根据肌肤类型选择适合自己的粉底

1.油性肌肤

如果你的肌肤是油性的，就应该选择粉质的粉底液。这样你的肌