第三十章 我会努力(2/2)
拳击两千次,踢腿一千次,跑步三千米,抗打击训练一小时,还要进行大量的上肢、下肢、腰腹等力量训练、柔韧性训练等……”霍宗棠点点头,表示听明白了。这和前世差不多,没有什么不能理解的。但每日的运动量这么大,已经远远超过前世高中生一天的训练量了。这充分说明,汉星人的体质与潜能,确实比地球人要强大不少。
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霍宗棠点点头,表示听明白了。这和前世差不多,没有什么不能理解的。但每日的运动量这么大,已经远远超过前世高中生一天的训练量了。这充分说明,汉星人的体质与潜能,确实比地球人要强大不少。