第二百一十六章 稳定(1/2)

王鼎自我感觉还算控制的不错，但实际上，就是这种成绩，也是非常夸张的。当时就把在场的所有人都吓得够呛。人家第一次做，就能做出这种成绩，那自己这些人，以前这么长时间，不是白练了？居然还不如一个第一次做的白帽子！而且还是个胖帽子。

石国琛脑中带着各种的疑惑，但他却没表现出来，道：“除了王鼎以外！全部不合格。”

话音刚落，孙国栋忽然大声的道：“报告！”

“说！”石国琛扫了他一眼，冷声道。

孙国栋斜撇了一眼王鼎，不削的道：“教官！王鼎肯定撒谎了！他绝对不是第一次过四百米障碍，因为这根本不可能。”

“哦……原来是这样！”石国琛闻言，点了点头，同时向前走了几步，来到了孙国栋的面前，凝视着他的眼睛，冷声道：“士兵，你的意思是。他撒谎了，成绩就可以不算数了？是个意思吗？”

孙国栋听到这，听得表情一阵愕然……是啊！就算他撒谎了又怎么样，人家成绩在那摆着呢。人家比自己强！这是无法质疑的事实。想到了这一点，石国琛眼中的寒意，让他有些额头出汗了。

石国琛这时候，脸色变得更为冰寒，声音又大了一线，道。“士兵，我的话难道你没听清楚吗？他撒谎了，成绩就不可以不算数了吗！”

“算数！教官。”孙国栋急忙道。

“哼！既然算数，以后就不要有那种吃奶孩子的可笑想法。难不成，你以为我是教你们五讲四美三热爱的小学老师吗。部队！以强者为尊。人家强，人家撒谎也有资格。你要是能超过他，我允许你也撒谎。听懂了没有！士兵。”石国琛冷声道。

“懂了！教官。”孙国栋心下一阵的有气无力道。

“你的声音太小了！我没听见。听懂了没有！”石国琛寒着脸大声道。

“听懂了！教官！”孙国栋大声的道。

“好！现在去绕场三十圈。算是对你懂了的奖励！”石国琛冷声道。

孙国栋听到这。身体一正，道：“是！教官！”说完，无奈的沿着训练场，开始绕圈。

石国琛用冷冷的目光看着孙国栋跑开之后，再次转头看向了众人。大声的道：“剩下的人！除了王鼎可以休息以外。一分三十秒以内的绕场十圈！一分三十秒以外的，绕场二十圈。跑步走……”

石国琛的话音一落，精英队的这些个队员们，一个个排着队，苦着脸，继续开始绕场跑步……

石国琛见这些队员跑远了。走到了王鼎的身边，道：“王鼎，你为什么昨天才加入精英队。”

“报告教官！我以前是个厨师，到这里，都是首长安排的。我不清楚！”王鼎抛出了万金油来对付石国琛。

石国琛听到这，也是各种猜疑脑中不断。但他却没说什么……而是让王鼎找个地方坐着休息。

其实石国琛的训练，有自己的风格，胜赏败罚，也是他的训练章程之一。这么做的主要目的是为了鼓励队内的竞争意识。石国琛认为，只有竞争，才能进步，没有竞争的世界。只会原地踏步和退步。

随着时间的推移，这些队员们都跑了回来，一个个累的够呛，好在没有负重，还算可以忍受。

孙国栋是最后一个回来的，他可是累坏了，因为他比别人多跑了十圈。

这些人回来一看，王鼎正悠闲的坐在远处一个大树的树荫下面，闭眼睛正休息呢。一个个都气的够呛，但也不能说什么。谁让人家的成绩。别自己要好呢，比起人家，自己只有羡慕嫉妒恨的水平。

石国琛见众人都回来之后，立刻要求他们继续练习四百米障碍……一定要一个障碍一个障碍的分开练。这些人接到命令后，只好继续训练。一直练到十点多。才再次集合，去健身房，进行上午的肢体强化训练。

要知道部队是以枪械为主，没有强大的上肢力量，很难保证使用枪械时候的稳定度。所以这是特种部队的每天必备训练项目，可以说天天都要练。

健身房的必要练习项目有哑铃、拉力器、臂力棒，这些东西，基本都是锻炼上肢力量的必要项目。哑铃可以增加出拳力，臂力棒可以增加手臂力量，拉力器可以锻炼胸大肌。

这次石国琛也和他们预料的一样，所有项目，全部加量百分之五十。

从健身房离开之后，上午的训练算是彻底结束了，这可把这些队员们，都累的像死狗一样。

中午吃过了午饭，全部跑回宿舍倒头大睡。

他们这时候体力透支严重，急需休息，恢复身体能量。因为下午不用说了，肯定还要练，而且强度肯定不小。

王鼎中午躺到床上，继续修炼……他发现在这里白天的灵气量，虽然没有晚上那么多。但也和城里的晚上差不多了。可见周围人烟稀少，对灵气的干扰相对较少。

下午，宿舍里众人睡的正香……跟着一阵集合哨音的响起，

本来睡得口水直流的众人，条件反射般的急忙起床，拿起外套，跑了出去……石国琛依旧等在宿舍外面。

众人熟练的排好队列站好，目视前方……

石国琛等待，众人站好后，道：“下午，第一个训练依旧是传统项目。枪械形体稳定性练习！下面拿着你们的枪，都到训练场去。”

精英队的众人，对这一流程，那是相当的熟悉……他们再次来到装备室。就是上午，他们拿负重的地方。一个个的从枪架上，